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taller rueda online
iniciación a la rueda de yoga
rueda de yoga taller

TALLER INICIACIÓN A LA RUEDA DE YOGA (ONLINE)

39,00€

FECHA: Sábado 9 de Enero de 2.021

 

DURACIÓN: 2.5 horas
HORA DE INICIO: 10:00h

 

PUEDES AÑADIR LA RUEDA EN TU PEDIDO Y TE LA ENVIAMOS A CASA

para que puedas empezar a practicar.

 

–PRECIO PROMOCIÓN RUEDA INCLUIDA SOLO PENÍNSULA–

Hay existencias

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Category:no Tags:rueda, taller, yoga
  • Descripción

Descripción

¿Quieres aprender a utilizar la Rueda de Yoga?

Hemos lanzado este taller online para que tengas los conocimientos básicos a la hora de utilizar la rueda.

El uso de la rueda en yoga tiene muchos beneficios, entre los que destacamos:

  • Mayor apertura de pecho
  • Facilidad para entrar en asanas complejas
  • Descargar tensiones en espalda, hombros y cuello
  • Estiramientos amables

Este taller será realizado íntegramente online el próximo sábado 9 de Enero de 2.021

La profesora encargada de realizarlo será Gemma Sakura Yoga @sakura_yoguini

Gemma es una experimentada profesora con amplios conocimientos del cuerpo y adaptación de asanas.

El taller online durará aproximadamente 2.5 horas, y comenzará a las 10:00h a través de ZOOM

Y si no tienes rueda, te damos la opción de adquirirla junto con el taller, además te la enviamos a casa!

 

➜➜➜ Fecha límite de inscripción: 5 de Enero de 2.021

 

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Buda Purnima Es un festival budista, que comienza Buda Purnima

Es un festival budista, que comienza hoy y conmemora el nacimiento, la iluminación y la muerte de Gautama Buda.

El día del festival se adoran ídolos de Buda y se celebran reuniones de oración. Los devotos visitan santuarios budistas, recitan escrituras budistas y participan en debates religiosos y meditaciones en grupo.

Con motivo del festival, el templo Mahabodhi de Bodhgaya se embellece con decoraciones de colores y se celebran oraciones especiales bajo el árbol Bodhi, donde Gautama Buda alcanzó la iluminación.

Según las escrituras Gautam Buda nació en Lumbini en el año 563 a. C. En la actualidad, Lumbini forma parte de Nepal.

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Nos tomamos unas vacaciones! Del 25 de Abril al 1 Nos tomamos unas vacaciones!

Del 25 de Abril al 12 de Mayo estaremos desconectadas de redes y web...
Podéis seguir haciendo vuestros pedidos, y os lo enviaremos a partir del 12 de Mayo.

Gracias!
Los bloques de yoga son una gran herramienta para Los bloques de yoga son una gran herramienta para ayudarte a mejorar tu práctica de yoga.

Son una parte esencial de la práctica de cualquier yogui. Pueden ayudar a mejorar su forma y alineación, y también son excelentes para desarrollar fuerza y estabilidad.
El uso de un bloque de yoga puede ayudarte a profundizar en tus estiramientos y enfocar en músculos específicos, lo que te permite aprovechar al máximo tu práctica.
Puedes usarlos en posturas sentadas, de pie e incluso en posturas reparadoras.
Brindan apoyo cuando lo necesitas y te ayudan a permanecer en la postura por más tiempo, creando una conexión más profunda entre tu cuerpo y la respiración.
¡Con tantos beneficios, no es de extrañar que un bloque de yoga sea imprescindible para cualquier yogui!

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¡Hola!😃 ¿Alguna vez has probado una clase de ¡Hola!😃

¿Alguna vez has probado una clase de yoga con rueda? Esta forma de practicar yoga es increíblemente liberadora y ayuda a mejorar la flexibilidad y la fuerza. Si aún no lo has hecho, ¡te recomendamos que lo hagas! La sensación de satisfacción después de cada clase es increíble. ¡Es como si todos mis músculos se hubiesen estirado y relajado!

Puede parecer una práctica intimidante para aquellos que están empezando. Si estás sintiendo algo de ansiedad, recuerda que todos tenemos que comenzar en algún lugar. Deja que el profesor te guíe y no tengas miedo de preguntar. Con la práctica adecuada y el apoyo adecuado, puedes sentirte cada vez más cómodo con las ruedas de yoga. ¡Te aseguramos que valdrá la pena!

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